OTWARTA MĘSKA GRUPA DLA KOBIET

JA
KOBIECOŚĆ
MARZENIA, NADZIEJE, PLANY
SUKCESY I PORAŻKI
PRAWA
CÓRKA, SIOSTRA, KOCHANKA, ŻONA, MATKA, BABCIA
…I DUŻO, DUŻO WIĘCEJ I INACZEJ

koszt uczestnictwa w pojedynczym spotkaniu ….
miejsce: Ośrodek Na Grottgera
zapisy od 1 września

Ośrodek Mediacji Rodzinnych i Społecznych
zaprasza na trzecią edycję zajęć warsztatowych

Gdzie się podziewa kobieca siła ?

Mediacja w konfliktach wewnętrznych w duchu Psychologii Zorientowanej na Proces.

Spróbujemy zrozumieć to, co się nam przydarza, spada jak grom z jasnego nieba, wali się na głowę, zwala z nóg i dołuje.
Odszukamy wszystkie możliwe sposoby wychodzenia z czarnych dziur.
Będziemy sprawdzać źródła naszego poczucia własnej wartości.
Zajmiemy się tym, co naprawdę chcemy w życiu robić i odkryjemy kto nam w tym przeszkadza.
Oswoimy się z naszymi snami i – być może – spotkamy także nasze Anioły.
Będziemy się uczyć traktować to, co niesie życie jak lekcje, które są źródłem naszej mocy.

Cykl zajęć trwa od października do lutego
2 grupy dziesięcioosobowe

Grupa 1: raz w miesiącu
w soboty, od 11,30 do 19 (z przerwą na mały obiad)

Grupa 2: dwa razy w miesiącu
w czwartki od 11,30 do 14,30
Koszt: 80 zł za spotkanie w cyklu sobotnim
40 zł za spotkanie w cyklu czwartkowym

Spotkania poprowadzi Anna Mieszczanek: mediatorka i doradca rodzinny, współautorka – razem z Wojciechem Eichelbergerem – bestsellera Jak wychować szczęśliwe dzieci, koordynatorka kobiecej kampanii Zrobione – Zapłacone, czyli praca domowa kobiet – jak ją wynagradzać.

Ponieważ wierzę, że świat bez przemocy jest możliwy;
Ponieważ wiem, że używamy przemocy, kiedy wydaje nam się, że nasze potrzeby są zagrożone i nie znajdujemy innych niż przemoc – fizyczna czy psychiczna – sposobów, by o nie zadbać;
Ponieważ wiem, że jesteśmy ludźmi i zostaliśmy wyposażeni w zdolność uczenia się;
Ponieważ wierzę, że zmiana świata zaczyna się od każdego z nas;

LABORATORIUM KOMUNIKACJI
Wykorzystując metodę Marshala Rosenberga i podejście Psychologii Zorientowanej na Proces Arnolda Mindella, będziemy wspólnie rozpoznawać:
– w jaki sposób, mając najlepsze intencje, sprawiamy, że zamiera przepływ informacji między dwiema osobami i pojawia się wrogość;
– jakie mamy narzędzia, które ten przepływ ożywią i pozwolą nam zaakceptować innych ludzi;
– jak wykształcić w sobie nawyk stałego, uważnego
pokonywania barier w relacjach;
po to, by krok po kroku, zaczynając od najbliższego otoczenia
tworzyć świat bez przemocy.
Zapraszam osoby, które lubią dzielić włos na czworo i szukać igły w stogu siana, bo poszukiwanie barier w porozumiewaniu się, to czasem niezwykle żmudna i nudna praca. Może jednak przynieść to, co uznajemy za najważniejsze:
wolne od lęków i obaw otwarcie się na innych ludzi, z którymi dzielimy miejsce na Błękitnej Planecie.

Cykl obejmuje 8 spotkań w każdą przedostatnią sobotę miesiąca
w godz. 12 – 17; koszt jednego spotkania 50 zł.
Miejsce: Ośrodek Na Grottgera, Grottgera 9a lok.3

WARSZTATY SHIATSU

Zapraszamy na warsztaty shiatsu dla początkujących, gdzie w czasie 12-tu 5-cio godzinnych zajęć zapoznajemy się
– z elementami teorii Pięciu Przemian, będącej podstawą Chińskiej Medycyny
– z podstawowymi meridianami
– z technikami Shiatsu

Zajęcia prowadzone są przez psychoterapeutki i terapeutki Shiatsu – Ewę Tarasewicz i Annę Litkie

Najbliższe warsztaty organizowane będą jesienią, w październiku. Termin rozpoczęcia zajęć zależy od ilości chętnych ( grupy minimum. 8-osobowe.

BYĆ RODZICEM – BYĆ SOBĄ
Warsztaty dla osób poszukujących spełnienia w roli rodzica.

Cykl 9 spotkań dla osób przeżywających trudności
oraz poszukujących zmiany w swojej relacji z dziećmi
małymi i dużymi.

Warsztaty obejmują:
– odkrywanie siebie w roli rodzica
– przyglądanie się trudnościom w wychowywaniu dzieci
– poszukiwanie i trening nowych umiejętności
– wymianę doświadczeń z innymi rodzicami

Praca inspirowana metodą Wychowanie bez porażek
Thomasa Gordona

Miejsce: Ośrodek Na Grottgera, Warszawa ul. Grottgera 9a/3